【祝10周目】ちゃんとoisixの夕食フォトギャラリーまとめ

まだまだ寒い日が続きますね・・。
こんな時期は肌も乾燥しやすくなりますし、体もお腹も冷えて腸の状態も悪くなりがちです。運動もしにくいですしね。とりえあず水は常温の水を飲むようにしています。

そんな時期だからこそ5日間の夕食の食材とレシピが届くサービス「ちゃんとoisix」。せめて夕食だけでも栄養と健康を考えられた温かいものを食べるだけでも全然違うと思います。

過去のちゃんとoisix夕食フォトギャラリーは下記のリンクからどうぞ。

さて今回は10周目の献立写真ギャラリーです。記念すべき10回目のフォトギャラリー。需要はそれほど無いのは充分に理解しております（笑）。それではどうぞ。

ちゃんとoisix 10周目の献立写真ギャラリー

10周目の1日目の献立「赤魚の味噌焼き」

1日目は赤魚の味噌焼き。
赤魚ってなんていう名前の魚なんでしょう？

副菜は玉ねぎとひじきのサラダとレタスとえのきの和風スープ。肉が一切ないかなり健康的な献立でした。

10周目の2日目の献立「豚肉と大根のこっくり煮」

次の日はこっくり煮。「こっくり煮」とは煮物の色合いや味を落ち着かせ深みを持たせる煮方のことをいうらしいです。こっくりさんは関係ないですよ。

こっくり煮の上に乗っているのはブロッコリースプラウトです。一時期よく食べてました。夏場食べると体が軽くなったような・・気がしていました（笑）。

副菜はぐるはすのたまご炒めとパプリカと玉ねぎの味噌マヨグリルでした。この「ぐるはす」という水蓮菜が今回の食材のメインみたいな感じでした。ネギのようなニラのような長い野菜でした。

10周目の3日目の献立「ぐるはすの食感楽しむ！焼きそば」

3日目はぐるはすの食感楽しむ！焼きそば。
ここにもぐるはすを使う献立が用意されていました。

ぐるはすの味はそんなに覚えていないのですが・・焼きそばは美味しかったです。

10周目の4日目の献立「じゃがいもと鶏肉の味噌炒め」

4日目は味噌炒め。しかもじゃかいもと鶏肉の組み合わせ。見るからにボリューミーですよね。

しかも鶏肉がムネ肉だったので完食はちょっと難しかったですね・・（笑）。oisixで初めて残してしまいました。少し反省です。

納豆もoisixのものを食べました。スーパーでよく買う納豆との違いは・・粒の大きさですかね。

10周目の5日目の献立「しゅうまいでかんたんエビチリ」

10週目最後の献立はしゅうまいのエビチリ。ちょっと珍しいですね。

エビチリも美味しかったですが、副菜のじゃがいものシャキシャキサラダが意外と美味しかったです。食感がすごく印象的でした。

なんとなく「ちゃんとoisix」の味付けがわかってきた

ということで、10週目のフォトギャラリーをお送りいたしました。
それなりに継続して利用していると、なんとなくこのサービスの味付けのクセというか、「よくやる手法」みたいなものがわかってきますね。

特にごま油の使い方はかなり勉強になっています。学びも得られる「ちゃんとoisix」、おすすめです。