ちゃんとoisixの15周目の夕食フォトギャラリーまとめ

梅雨到来ですが晴れの日は暑くなってきて、もうすぐ夏がきそうですね。夏バテに気をつけながら乗り越えていくには、食生活も大事になってきますね。

5日間の夕食の食材とレシピが届くサービス「ちゃんとoisix」も二週間に一度の注文ペースでもちろん継続中。このサービスは約30分でつくれるように考えられた野菜中心の献立メニューで、料理があまり得意でない人でも栄養ある夕食が食べられるというもの。共働きのボクたちにとって本当にありがたいサービスです。

過去のちゃんとoisix夕食フォトギャラリーは下記のリンクからどうぞ。

もはや完全に生活に一部としてなじんでしまっているoisixですが・・今回は15周目の献立写真ギャラリーです。それではどうぞ。

ちゃんとoisix 15周目の献立写真ギャラリー

15周目の1日目の献立「蒸し鶏のみつトマト大葉だれがけ」

1日目は蒸し鶏のみつトマト大葉だれがけ。
蒸し鶏はダイエットにもいいので助かります。

ボクはあまり食器に気をつかうタイプではないのですが、写真を改めて見ると色のある食器は写真映えしていいですね。

15周目の2日目の献立「玉ねぎと豚肉のとろーり煮」

2日目はご飯に合いそうな玉ねぎと豚肉のとろーり煮。
主菜が肉だとちょっとテンションが上がります。

副菜に「焼きしめじの中華スープ」があったのですが、最近はスープづくりをボクが担当するようになりました。oisixのスープってボクみたいな料理素人でも簡単につくれるので普段の食事でも応用できそうで勉強になっています。

oisixのサービスデザインは本当に学ぶところが多いです。

15周目の3日目の献立「浅炊きさんまののっけごはん」

3日目はさんまののっけごはん。
魚自体にはじめから味付けがされてあるので、つくるのはそこまで難しくありません。

副菜にはまたも「みつトマト」が登場。
みつトマトはプチトマトとは違い、フルーツトマトに近いくらい甘味があるのが特徴だそうで、みつとまとの「みつ」は「蜜」のことなんだとか・・。勉強になりますねぇ〜〜〜〜。

15周目の4日目の献立「彩り野菜とイワシの香ばしごま焼き」

4日目は彩り野菜とイワシの香ばしごま焼き。
ごま焼きなんて自分だけでは絶対に作ろう！とはならないですよね。そもそもそんな発想に行き着きません（笑）。料理は奥が深い・・。

撮影しているとき、なるべく自分の影が入らないように気をつけて撮影しているのですが・・スペース的な問題もありやっぱりちょっと入ってしまいます・・。なんとかして改善を試行錯誤している毎日です。

15周目の5日目の献立「かんたん！ケチャップタコライス」

15周目最終日の献立はタコライス。
5日間の献立のなかでご飯を使った献立は必ずひとつはあるような気がします。

タコライスといっても辛いわけではなく、辛いものが苦手な人でも食べやすいように工夫されています。

副菜はさつまいもを使ったメニューでしたが、最近歳のせいなのか、ご飯と炭水化物の組み合わせがどうも苦手になってきました・・（涙）。腹の中がかさばるというか・・そんな感覚になります。でも美味しかったです。

「ちゃんとoisix」は1人あたり1食598円

以上が15週目のちゃんとoisixの写真ギャラリーでした。
ちゃんとoisixの値段は5日間の夕食で5,980円（税別）前後となっています。大人二人分の5日間の夕食が5,980円、1日あたり1,196円、1人あたり598円です。

598円で栄養バランスの考えられた健康的な食事が摂れるならお得ですよね。
気になる人は下記のリンクからご覧になってみてください。