8月2日から大阪は再度緊急事態宣言が出されそうですね。 いやー、また自粛生活でしょうか・・お店は相変わらず20時には閉店。これ本当にいつまで続く…

連日暑い！暑すぎますね！ もうさすがに梅雨明けかな？朝ラン継続していますが熱中症にならないか心配しながら走っています・・。長居公園にあったセ…

七夕を過ぎましたが、まだ梅雨明けする気配がないですね・・。連日の雨模様でランニングもままならず、走って汗かきたい欲で悶々としております。 そ…

まだ6月ですが、真夏のような暑さになる日が多くなってきましたね。 そうなってくると個人的に悩ましいのがストローハットをかぶるタイミング。6月は…

ボクが密かに継続させている料理ど素人が作ってみたシリーズ。「料理経験がほとんどない男性でも簡単に美味しいものが作れる」をコンセプトに、気に…

暑い・・。 相変わらず週に3回朝ランニングしていますが、朝から気温が上がる時期がやってきましたね。日焼けに気をつけないと・・。 5日間の夕食の…

梅雨到来ですが晴れの日は暑くなってきて、もうすぐ夏がきそうですね。夏バテに気をつけながら乗り越えていくには、食生活も大事になってきますね。 …

2019年9月に亀田史郎さん流のだし巻き卵をつくったブログを投稿したのですが・・。意外と定期的にアクセスされているんです。 マジ旨！亀田史郎さん…

相方が昨年ふるさと納税で選んだ熊本の米（2袋）がついに昨日なくなってしまい、少し寂しさがあるブロキです。あの米めちゃくちゃ美味しかったのに・…

暖かくなってきて週に3度のランニングがはかどりはじめているボク・ブロキです。健康な体を維持するためには適度な運動とバランスのとれた食生活・・…

先日ブログで紹介した「にんにくしじみ」とちゃんとoisixとストレッチで目下健康中のボクです。 健康で居続けるには継続させることが大事・・という…

3月になって花粉や黄砂の影響？で鼻がムズムズしっぱなしですが、1日よりランニング＆ウォーキングを再開しました。 昨年の12月中旬を最後に休止して…

まだまだ寒い日が続きますね・・。 こんな時期は肌も乾燥しやすくなりますし、体もお腹も冷えて腸の状態も悪くなりがちです。運動もしにくいですしね…

サムネイル画像はちょっと汚いですが・・（笑）。 5日間の夕食の食材とレシピが届くサービス「ちゃんとoisix」。昨年から利用開始して9週目を突破し…

最近は二週間に一度のペースで利用している5日間の夕食の食材とレシピが届くサービス「ちゃんとoisix」。 過去のちゃんとoisix夕食フォトギャラリー…

このwebサイトではおなじみ5日分の献立の食材が届くサービス「ちゃんとoisix」、2021年ももちろん利用していて、現在8周目が終了・・！完全に常連で…

誰にも好評じゃなさそうな5日分の献立の食材が届くサービス「ちゃんとoisix」も現在7周目に突入・・！この7周目が2020年最後になりそうです。 過去の…

もう何度もブログにアップしていますが、5日分の献立の食材が届くサービス「ちゃんとoisix」、現在6周目に突入しました。一体このまま何周目までいっ…

ブログのサムネイル、食べ物の写真が続きますが・・。5日分の献立の食材が届くサービス「ちゃんとoisix」、完全にヘビーユーザーと化し、現在5周目に…

2ヶ月前にくらいのブログで、5日分の献立の食材が届くサービス「ちゃんとoisix」を注文してみたことを書いたのですが・・ 5日分の献立の食材が届く！…

少し前のブログでも書きましたが、注文した「ちゃんとoisix（オイシックス）」。 5日分の献立の食材が届く！？「ちゃんとoisix」を注文してみた 「ち…

最近はあまり間食をしなくなっているのですが（歳ですかね・・）、制作をしながらちょっと口が寂しくなったり、個人的に「これ食べないと調子出ない…

中学生のころ、地元にはジャスコ（現イオン）がありまして・・そのジャスコの3階フロアに入っていた「SUGAKIYA」。ご存知の人も多いと思いますが、ラ…

フリーランスだけでなく、デスクワークの最大の敵といえばやっぱり「肩こり・首こり」ですよね・・ ボクも例外ではなく、肩こりや首こりに長年悩まさ…

自宅で仕事されているフリーランスや在宅ワークの人たちは、どのような環境で仕事されていますか？ ボクもフリーランスになってからは自宅で制作をし…

これ本当にたまたまなんですけど・・最近相方がだし巻き卵や卵焼きをつくれる卵焼き器を買ってきたんですよね。 で、数日前の朝、早速相方が自分の弁…

今回はチャーハンをつくってみます。と言いつつ、チャーハンをつくるのは今回が2回目でして・・実は先週に一度つくったんですけど、どうも味が納得い…

前のブログにも書きましたが、先週土曜日に新居に引っ越してきました。キッチンも一人暮らし用ではなく、コンロも3口になって調理スペースも洗い場も…

昨日、新紙幣になることが発表されましたね。一万円札も五千円札も千円札も肖像が一新され、デザインも一新されることになるそうです。まぁ新しく発…

どうもです・・今日はお休みブロキです。 前回から少し間隔が開きましたが、今回はハンバーグづくりに挑戦しました！もちろんはじめてのハンバーグで…